ご無沙汰の投稿と | 上本町のパーソナルジムならパーソナルジムBTHMC｜ブログ・新着情報

皆様、ご無沙汰しております(笑)

上本町近辺でパーソナルジムBTHMCの五宝です！

遅くなりましたが明けましておめでとうございますですね(笑)

すっかり年も明けて、4月も後半に差し掛かり気温も上がってきました🌸

薄着になってくると気になるのが【ボディライン】

カラダを変える為にジムを検討される人もいてるかと思いますが、パーソナルジムが増えてきたここ最近、どこのジムを選んだらいいか分からないですよね💦

今回の内容はBTHMC(ビスミック)に通うメリットは何か？をお伝えしたいと思います！

①　大手パーソナルジムよりも、低予算から始める事ができる

※詳しくは料金表をみてください

②　マシントレーニングではなく、自重トレーニングなので

〇ケガのリスクが下がる〇姿勢が良くなる〇体幹が鍛えられる

③　運動経験がない方でも姿勢、呼吸、歩き方など日常生活から痩せやすい体質作りから指導してくれるので続けやすく、結果がでやすい。

④　カラダがかわりつつ、姿勢もよくなるので肩こりや腰痛の悩みもアプローチできる。

⑤　無理な食事制限がなく、太りにくい食べ方や、裏技を教えてくれるので食べながらでも結果が出る。

何か一つでも魅力と感じたら是非、お試しで体験も受ける事ができますのでお気軽にご連絡ください！

最後に...

ブログの更新、頑張ります！！笑