マンツーマン

人目を気にすることなく全身集中

マンツーマンでトレーニングができるので、周囲の人の目を気にすることなく集中することができます。トレーナーも細かなフォームまで確認できるので、お客様に合った指導をいたします。トレーニング中は、日々の食事や運動のことまでご相談ください。上本町のジムとして地域のことまで理解してアドバイスをいたします。

集団のトレーニングやレッスンだと自分の動きが正しいのか不安になると思います。トレーニングは正しいフォームで行うことで、効果が最大化されます。マンツーマンのトレーニングでは身体の癖を理解して、上本町のお客様に合ったアドバイスができるので心配ありません。またトレーニングだけでなく、パーソナルジムではマンツーマンで毎日の運動も生活習慣も気軽に相談できます。経験豊富なトレーナーにお気兼ねなくお伝えください。