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ダイエットをしている女性から、トレーニングをすると腕や脚が太くなるから筋肉はつけたくないというお声をいただくことがあります。しかし、筋肉には代謝を上げて脂肪が燃えやすい身体をつくる役割があります。上本町にて自重トレーニングを中心にキレイなボディラインを手に入れる支援をしています。

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女性のボディメイクやバストアップを叶えるパーソナルジムを上本町で営業しています。ダイエットの成功のカギは筋肉です。トレーニングをして筋肉をつけ代謝を上げることで、健康的にリバウンドをしない身体に変えていきましょう。